可以戴隐形眼镜睡觉吗?
亿超眼镜网 2017/04/27 阅读数:1499
无论您是隐形眼镜初戴者还是长期佩戴隐形眼镜的朋友,在佩戴隐形眼镜的过程中总是会遇到一些或大或小的问题。像是戴着隐形眼镜需要午睡的上班族,佩戴隐形眼镜午休的学生,在飞机上容易小睡的商务人士,常常会有一个疑问:可以戴隐形眼镜睡觉吗?
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我们的眼角膜需要氧气,白天眨眼次数多,眼膜供养好,若有细菌也容易被冲刷掉。但是睡觉时,镜片将眼角膜紧紧包住,眼睛不动,容易引起细菌感染,如果长时间戴着眼镜,供氧情况差,对眼睛极为不利。所以除非有注明是可以戴着过夜的隐形眼镜,否则建议你在睡觉前摘下镜片。
最后提醒大家隐形眼镜一般每天佩戴最好不要超过8小时,长时间佩戴会使眼睛更加疲劳,严重缺氧,导致近视加深。晚上一定要摘掉,并清洗。因为经过长时间佩戴,隐形眼镜的两面会积聚大量的蛋白酶,灰尘和污垢,不好好清洁的话,会引发角膜炎,上下眼睑炎,眼睛充血等,严重的话可以引致失明甚至休克。
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患者是否能戴隐形眼镜睡午觉,需要根据午睡时间判断,具体如下:
1、短时间午睡:如果午觉较为短暂,戴隐形眼镜睡觉可能影响不大,多数人上、下午需要工作,午睡时间可能只有0.5小时或<1个小时,戴着隐形眼镜睡觉一般没有明显异常;
2、长时间午睡:如果下午没有其他工作,可以放心睡觉,从中午吃完饭以后睡觉,一直睡到4-5点。如果长时间睡觉,如午睡时间>2个小时,甚至达到4个小时,建议将眼镜摘下。
配戴隐形眼镜的原则是尽量减少配戴时间,建议<8小时,最多不能>10小时。如果下午可能有长时间的午睡,摘掉眼镜更好,对于眼睛保护较为重要。长时间配戴隐形眼镜,可能会影响角膜呼吸,影响角膜与空气进行氧交换。
戴隐形眼镜午休一小时可以吗 隐形眼镜日抛的可以重复戴吗
眼 睛有近视,平时基本都是戴框架眼睛,但出去玩为了美观戴了隐形眼镜,听说这隐形眼镜最好不要睡觉的时候戴,对眼睛不好,不知道中午午休一小时能不能短时间戴着睡觉呢?
根据自身情况决定。
1、隐形眼镜佩戴后需要通过泪液交换氧气,不可长时间睡觉的时候佩戴,否则会有损眼睛健康,一般眼部没有明显异常或者炎症的人群,可以戴隐形眼镜午睡一小时。
2、如果眼部有明显的缺氧以及其他炎症的患者,需要谨慎配戴隐形眼镜睡觉,因为当眼睛闭合,角膜前面覆盖有隐形眼镜时,眼睑会对眼球表面进行挤压,此时隐形眼镜与眼表中间的泪液可能会进一步减少,从而影响眼表健康,导致配戴隐形眼镜午休后,眼睛可能会有明显干涩,建议患者适当点用不含防腐剂的人工泪液以减少不适症状。
不可以。
隐形眼镜要用专用的隐形眼镜护理液浸泡,因为隐形眼镜佩戴一天后,上面会依附大大小小的杂质、细菌、病毒、真菌等,而隐形眼镜护理液中添加了大量杀菌消毒的成分,可有效减少眼部炎症感染;同时隐形眼镜护理液还具有保湿的作用,还可以使镜片变得更加柔软,第二天佩戴时不会伤害到角膜、视网膜。
而清水中或多或少的含有杂质、细菌、病毒、真菌等,用来浸泡隐形眼镜非常容易导致隐形眼镜的局部感染。
如果没有带护理液,建议最好用消炎的眼药水进行浸泡,可以暂时性的代替护理液,不过用眼药水短期处理尚可,长期使用会使镜片变硬,不可作为长期使用的方法。
不可以。
抛弃型隐形眼镜一般都是到规定时间更换,日抛就是每日更换,也就是说日抛隐形眼镜的有效时间应该在24小时左右,拆封后将在开封后的24小时内过期,一般建议佩戴十个小时左右更换。
而且很多日抛镜片都是高含水量的水凝胶材料,从安全性角度讲,并不是重复戴够一天的时间再丢,而是只要戴上了,拿下来就要丢,若是继续佩戴可能会影响镜片的性能,甚至引起镜片的破损,这种破损可能用肉眼观察不到,如果有破损则会对角膜产生伤害,因此日抛隐形眼镜严格来说属于一次性用品。
根据个人情况来决定。
1、长期佩戴隐形眼镜的人,选择眼镜可抛弃周期越短,对眼睛伤害越小,因此从安全性上来看,日抛是最安全的,而且日抛隐形眼镜基本是一次性产品,它在使用时不需要浸泡、不需要护理,用完即可丢弃,方便又卫生,非常适合出门旅游、逛街、工作较忙的人群使用。
2、不过日抛的隐形眼镜价格较贵,而且一日一换也比较费钱,如果经济上消费不起的话,选择月抛是比较合适的,相对来说镜片材质较好,价格适中。
3、年抛是最经济实惠的,如果消费者经济能力十分有效,就只好选择年抛隐形眼镜。
申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
拜每年都有人因隱形眼鏡配戴不當而眼睛受損的新聞所賜,「軟式隱形眼鏡不可戴著睡過夜」這個衛生觀念應已經稱得上是基本常識。不過能不能戴著隱形眼鏡小睡?這個問題就眾說紛紜了。醫學觀點多會建議盡量避免,但隨著科技與材質技術進步,有些隱形眼鏡商品開始標榜高透氧,因此可以戴著隱形眼鏡安心小睡。但在那之前,我們還是先來了解一下睡覺時隱形眼鏡在眼皮子底下是什麼樣的狀態。
專家為何不建議戴著隱形眼鏡小睡
除了特殊材質的隱形眼鏡(通常為高透氧的透明矽水膠材質)專家仍然不建議在配戴隱形眼鏡的狀況下午睡。因為人的眼角膜並無血管可供氧,必須仰賴其表面上的一層淚水,直接溶解空氣中的氧氣,來提供眼角膜氧氣。人類在睡覺時時,淚水分泌會大量減少,加上眼睛緊閉,空氣中的氧氣就難以透過隱形眼鏡達到眼角膜造成缺氧,導致眼睛充血、角膜水腫、慢性乾眼症等問題。若隱形眼鏡的材質夠好,透氧率高,眼角膜可能比較不會缺氧充血,也比較能接受戴著小睡。
雖然透氧率高、材質較佳的隱形眼鏡較能接受短時間的午睡(約 1 小時上下),但若你的隱形眼鏡清洗不夠乾淨或買到來源不明的劣質品,依然可能會進一步引發角膜發炎感染、角膜潰瘍等問題。嚴重者會有細菌或寄生蟲感染,導致角膜穿孔、視力受損或是失明等永久性傷害。
因此就算是標榜著高透氧材質,若清潔習慣沒有做好,戴著隱形眼鏡睡覺仍然會有眼角膜感染風險的!
每天徹底清洗是關鍵,然後千萬不能戴著睡過夜
你可以把隱形眼鏡想像成一塊濕濕的廚房海綿,除了容易吸附空氣中的細菌髒污,也需要經常清洗或是更換。若長時間戴著隱形眼鏡,甚至戴著隱形眼鏡睡覺過夜,髒污就可能會在眼皮內感染,隱形眼鏡也有可能因為乾澀而卡在眼底無法取出。
隱形眼鏡屬於醫療器材,配戴需依照眼科醫師指示。長期隱形眼鏡戴超過建議配戴時間,將會造成慢性紅眼症、乾眼症、慢性角膜缺氧等問題。因為隱形眼鏡超過一定時間後,隱形眼鏡表面可能會以肉眼無法發現的程度,開始變形、粗糙或破裂,進而磨損你的眼角膜。
而關於到底能不能佩戴隱形眼鏡睡覺,除了鏡片本身的材質,配戴者個人的眼睛健康條件也必須考量進去,因此在購買隱形眼鏡之前請先與眼科醫師洽詢,確認眼睛健康條件後,再開使配戴。
此外,許多人為了外觀需求會配戴彩色隱形眼鏡,但市面上多數彩色隱形眼鏡透氧率都不高,天天長時間配戴,角膜受損的機率也將隨之會大增。
為了你的眼球健康,整理隱形眼鏡的幾大要點
1. 拿取、觸碰隱形眼鏡前都要清潔消毒手部
2. 絕不能戴著隱形眼鏡睡過夜
3. 僅指定隱形眼鏡款式,與足夠健康的眼睛可接受戴著隱形眼鏡小睡片刻
4. 取下隱形眼鏡後都要做徹底清潔
5. 購買與配戴前先與眼科醫師諮詢
6. 避免過長的配戴時間
本文章係針對軟式/拋棄式隱形眼鏡所做之資料蒐集。角膜塑形片、硬式隱形眼鏡等其它種類不在此列。
本文僅供參考,相關資訊請以眼科醫師之醫囑為主
(本文提供合作夥伴轉載,參考資料:Business Insider、衛福部、lenstore.co.uk)
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