自己在家月子要花多少費用?
- 訊息
- MyHome
- 更多
請問有經驗的媽咪們
你們自己在家做月子(婆婆或娘家媽咪)大約花多少費用?
本來我是想訂外送月子餐,但家裡的人覺得訂外送月子餐費用太貴了點?
只想讓我訂1星期月子餐,但其他三星期希望我自己煮自己燉來吃
所以我想評估一下自己做月子餐買材料費用要多少錢?才能比較一下如果
外送月子餐那個比較划算?謝謝
我是自己做整月的~一天3-4餐~~
買排骨~買雞~買菜~買麵線~跟一些食材~不到5000吧~~
自己煮來吃,該不會也是你自己去買吧?
如果可以,我寧願多花些錢,好好躺在床上休息。
- 訊息
- MyHome
- 更多
1星期月子餐 在樹林來講大約要2000多元{這是三年前價錢~}}}
那之後自己煮 就大約2000~5000元不等{1個月不會超過5000元}}}
因為我吃的量不多 加上脹奶痛也沒胃口吃
所以要看採買的食材
記的當時 我坐月子 吃的非常的少 而且 也常吃不下 ~
自己煮不見得便宜,但食材會好一些及量比較多,第一胎婆婆幫我坐月子,也沒煮什麼,有時中藥燉雞,麻油腰子,麻油麵線,我自己熬一些養肝茶...
一個月下來也花了1-2萬....
如果沒家人幫忙,你自己採買兼煮及照顧baby你覺得你可以嗎?我坐月子餵母乳幫小孩洗澡,還加熱餐點就已經累垮了...這胎決定訂三餐三送的月子餐,也才三萬多...可以多些時間休息
至少也要2萬吧(我在南部)
我是婆婆幫我做的 因為她要上班
她都是利用空檔時間買給我吃的
每餐至少也差不多要100起跳
光是魚湯至少就5-60元了
在家有空時就會燉東西給我吃
我光是中藥(十全大補 生化湯 還有不知道是什麼的中藥)就花約5-6千了
其間親戚也會送雞 腰子 螃蟹等等
這樣我算是很會吃吧 食欲都很好 所以我的奶水很多
一直到現在我還在餵母奶喔(寶寶已經1.7Y了)
- 訊息
- MyHome
- 更多
1樓媽咪...
你做月子買那些東西花不到5000...可是一隻雞就很貴了!!
我的估計應該是1萬以內就可以嚕
若是依我不太吃雞肉的人會改用雞腿或是排骨燉中藥,這樣就比較便宜嚕!!
青菜類本身就不會很貴,所以一個月1000以內就可以了!!
自己坐月子雖然會比較沒得休息,但是燉品通常都是電鍋在煮ㄚ
- 訊息
- MyHome
- 更多
我第一胎是在娘家坐月子
一個月總開銷種類有:
(1)米酒頭...支出1萬5元左右....96年最貴的米酒...>"<
(2)黑豆酒...公婆自釀...支出2000元左右
(3)整隻雞,豬腳,海水魚(不是淡水魚唷~海水魚價位比較高)....等等食材....支出3萬元左右
(4)純黑麻油,苦茶油....支出5000元左右...(苦茶油500容量就500元)
(5)藥材(止渴/補身體/生化湯...等等),一天3-4種藥包,一天支出約400元左右,一個月1萬2元左右
(6)冷氣費用,支出2萬.... ....吹22小時...休息2小時
自己煮得.....都吃喝比較功夫....
延伸閱讀
哇!我也是這樣想食材+中藥,隨便加一加也超過2-3萬吧
要生化湯.杜仲湯....等等
可是未何有人做月子不超過1萬元,那是怎麼辦到的?
因未到時我做月子,食材也是我要打電話去訂購叫他送來
我不可能買好一個月份然後不出門在家做月子
所以, 一定要先找好熟悉的店家打電話叫他們二~三天幫我送來吧
所以我才要評估自己做月子比較省還訂月子餐比較省?
不然家裡的大姑們意見很多
我還有一個二歲多的大寶要照顧,老公又什麼都要聽他大姐的話我就要比較再跟老公爭取阿
我這是2年前二寶做月子的花費~~
雞大概吃6隻吧~整月算2000好了~~
排骨吃了10次~整月算1000~~
麵線幾捆我忘記了~整月算500~~
菜~當初很便宜~整月算300-500~~
其他材料配湯的材料~整月算500-700吧~~
當初醫生建議我不能吃麻油~都是清淡的~因為我剖腹~~
並不是每個剖腹都可以碰麻油~也沒喝生化湯~醫生以說不能喝~~
那我不吃魚~~我對海鮮過敏~又都吃很清淡~~
所以我才說我生二寶沒吃到5千~材料都是我老公去買~~
至於生大寶~我就不知道了~至於說現在身體狀況~~
沒問題~除了容易腰酸~因為我還要帶大的~還是剖腹後遺症就不知~~
2各都要我抱~雖然有老公幫忙~不過小孩都黏我~~
如果家務沒有人幫忙,我還是建議妳用訂月子餐的方式.因為常常碰冰冷的食物還有常碰冷水不是很好.加上太勞累身體無法好好休息,身心疲憊會吃不好睡不好...畢竟生產完身體各種狀況是無法預期的.
不過自己煮有個好處-用的料與米酒的用量自己清楚.外面煮的雞酒不知道放的多不多.純不純(最好問清楚)... 最好是有比較親的長輩可以幫忙掌廚?!
以上是提供你參考希望妳坐月子愉快.保好心情是最重要ㄉ.加油喔!
Carol是中部人,卻在北部生活了十幾年。身邊的好友紛紛結婚生子之際,Carol也開始思考坐月子這件事。很多人都會煩惱到底要去月子中心、找月嫂或是請婆婆媽媽來家裡做呢? 請看以下分析吧!
#1 婆婆媽媽幫做
菜錢約1萬,其餘給紅包,費用1萬以上。好處是省錢啊~!! 麻煩是自己是否能適應、婆媽身體狀況以及念以及醫療問題。
#2 訂月子餐+婆婆媽媽幫做
約4.5萬,台北月子餐價格一天約1400,25天約3.5萬,再加上婆媽照顧,可以把煮飯的力氣換來照顧人,算是不錯的做法。
#3 請月嫂 (以價格透明的彭婉如為例)
<2017年3月起,9小時26天的月嫂全套價從46000調到48000>
<中部的全套價則為42500,可見坐月子這件事是有城鄉差距的>
先以不煮餐的價格來看,如果請一個月嫂一天9小時大約兩千有找,但如果換算成24小時,大約是4300元,25天下來也要10.7萬。如果請她「買」+「煮」一天是85元,加上產婦所需要的飲食費,以何春堂的費用一天為150元+食材150元,整體費用大約是4700元(含餐),25天是11.7萬。如果要請月嫂的話,Carol覺得直接請24小時當然是最划算,網路上沒有這個價格,但根據其他網友說也有一天大概3600元,含餐要4000/天,25天共10萬。所以請月嫂來做25天,整體也要10-12萬之間。前提是要接受另一個陌生人在家,然後家裡有兩房以上。好處是可以住在家裡,比較麻煩的是醫療問題。
#4 月子中心
很多媽媽是因為「家裡沒人幫我坐月子,所以我要去月子中心」,「生小孩很辛苦,要好好犒賞自己」。其實Carol覺得去月子中心的確有它的必要性,但是月子中心真的很貴。所以真的要先思考自己的需求,才能把錢花在刀口上。
家裡沒人幫忙的部分,應該是「寶寶照顧+煮月子餐+醫療照護+衛教課程」,在月子中心的金額大約佔了3500元,其他的都是月子中心的住房+設備還有公設服務,像是spa或是流行的寶寶游泳。然後現在台北大坪數的月子中心越來越多,依地價來看,當然就是很貴啊。Carol想想,如果在月子中心住得太豪華,可能我回家會得產後憂鬱。所以我是從比較貼近我目前生活狀態來考量的。我們家主臥連衛浴5.2坪,代表我需要的就是5.2坪就夠了,而且沒有老公在旁邊,世界就更寬廣了!!
以台北民宿的價格,交通方便的地段6坪約1800元、8坪約2240元、10坪約2600元,含清潔費跟盥洗用品。5.2坪*300+3500=5060元,捨棄家裡不住,去住月子中心也要給人家房間租金。所以像我們這樣5060元/天對我來說剛好舒適,如果價格再高,可以看看是否比家裡的設備好,就可以花多一點錢跟他買,換點空間感。當然如果是飯店要再加上18%的稅,6坪約2124元+3500=5624、8坪約2643元=6124、10坪約3068元=6568。
我個人比較不在意有沒有spa、寶寶游泳或是送全家福。比較希望醫療要沒有問題、房間要跟自家同等級,坪數訂在5-9坪之間、樓層希望6樓以上、有窗通風就好,沒view無所謂、月子餐希望有兩家以上可以替換,停車上限200元等,這些條件,其實雙北一定找得到。
# 省錢撇步
我設定的預算是用公保補助+縣市補助去支付月子中心的費用,大約10.5萬,我目前找的月子中心大約12-13.5萬,這樣等於自然產3天+月子中心25天,做足四周月子,請老公貼1.5-3萬就好,當然還有生產費,老公準備這些算是基本的。這樣婆婆媽媽不會這麼累,也不會突然讓老公拿出十幾萬,感覺很有負擔啊。比起請月嫂的10-12萬,選擇合理價位的月子中心,12-13.5萬就可以搞定,多1-2萬而已,還不用擔心醫療問題,真的安心很多~~~~另外,也可以盡量找可以刷卡的,用現金回饋來節省一些費用,也許還可以分期呢~!! 兩人同行也可以,但我覺得有風險,所以我比較傾向配合當期活動直接打折,或是送天數。另外,有些甚至可以免費試吃月子餐、加購月子餐、彌月禮、甚至二寶回去住也有優惠,這些都是不錯的省錢方法喔~!
以下有一個簡單的表格可以填填看,希望大家都可以找到適合自己,也不造成負擔的月子中心喔~!
月子中心的需求(預算設定) | ||||
1.媽媽 | 住宿+清潔費 | 1800 | 6坪1800/7坪2030/8坪2240/9坪2500 (含盥洗用品) | |
衣物準備 | 30 | 每天一套30*天數 | ||
月子餐 | 800 | 三餐三點、少油少鹽 GMP+CAS 油品、三送分裝直送/一送到院加熱 月嫂400 中央廚房500(分裝直送800) 叫外面月子餐1200(1500分裝直送) 瓷碗可自行加熱 | ||
2.寶寶 | 照顧 | 1500 | 護理師與嬰兒比1:5/護理師:母+嬰=1:7 | |
尿布+奶粉 | 100 | |||
3.醫療 | 母嬰醫療 | 300 | 醫師巡房 | |
衛教教導 | 100 | 媽媽教室 | ||
轉診配合醫院 | 評價好的醫院 | |||
4.環境 | 採光通風 | 有窗、通風,6樓以上/10樓以上 | ||
停車 | 上限200/天 | |||
多一人住宿 | 免費 | |||
公共空間 | 衛生、乾淨、公設比低 | |||
5.其他 | 沒入住 | 全額退費 | ||
沒房間 | 保證轉房 | |||
小計 | 天數選擇 #媽媽 #加購月子餐至30/40天 #寶寶 留院照顧1750/天至30-40天 房型選擇 #大坪是否便宜 附加 #下訂贈品 #彌月禮折扣 #二寶優惠 | 4630 | 預算設定 6-9坪可接受 6坪5000/天=1500+3500 6.5坪5300 7坪5530/天=2030+3500 7.5坪5600 8坪5740/天=2240+3500 8.5坪5800 9坪5930/天=2430+3500 以上條件皆符合 住30天=定價打72折 住25天=定價打73折 住20天=定價打77折 住10天=定價打83折 結論: |
# 如果這篇文章對妳有幫助,記得幫我按讚+按廣告喔~~~~~