喉嚨 痛 喝 什麼 湯

喉嚨痛喝什麼湯

一、喝蓮子湯去心火

表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

二、喝豬肝湯可去肺火

表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。

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喉嚨痛吃什麼好

香蕉

香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。

雞湯

熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。

2、柚子

柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、胺基酸成分。

具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

3、柿子

有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。

至於紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。

4、葡萄

一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。

不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。

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5、石榴

石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個石榴切成適當大小的塊狀，和400克的水一起煮。沸騰後，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰乾後的石榴皮，效果更好。

石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。

6、荸薺

口感甜脆、長相獨特，經常被用來入菜增添食材風味的荸薺，不僅可做菜餚食用也可當水果生吃，適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。

與蓮藕一同料理，還能改善口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症狀。

7、梨子

含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏，對乾咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。

8、金橘

感冒喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

9、羅漢果

羅漢果可以有效的對付冬燥引起的喉嚨疼現象，上班族可將羅漢果去殼切成薄片直接泡茶飲用。

當伴有咽喉部有異物感時，可熬羅漢果雪梨湯，羅漢果1個洗淨，雪梨1個去皮核後切成碎塊，一起放入鍋中，加水適量煎30分鐘即可。羅漢果性涼，體質虛寒者慎用。

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10、櫻桃

味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。

先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

11、枇杷

枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。

枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

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12、甘蔗

甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。

可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。

甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為[天生復脈湯]。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

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13、檸檬

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對人體十分有益。

它被稱為「消炎果」，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。

以上就是小編為大家介紹的喉嚨痛喝什麼湯，更多養生諮詢請關注：6681養生網。

12種水果緩解喉嚨痛有奇效

2016-03-30

1.葡萄葡萄對女性的滋補是毋庸置疑的，它除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。2.

喉嚨痛可以吃薑嗎

2016-10-12

文章目錄喉嚨痛可以吃薑嗎1、生薑辛辣,能緩解喉嚨疼痛聽起來似乎不可思議。事實上,口含薑片可以緩解咽部發癢的症狀。2、喝薑湯除了有治療感冒的作用,咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病,如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲,每天喝上2～3回,經常服用有助於化解炎症。為此,喉嚨痛是能喝薑湯的。

喉嚨痛吃什麼藥 喉嚨痛多吃這些水果

2017-02-14

喉嚨痛吃什麼藥現在我們經常用的感冒藥物，種類很多，治療的問題也變的多樣化，這些藥物按照分類可以分為抗過敏藥，減輕鼻黏膜充血藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥四類。抗過敏藥可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀，同時具有輕微的鎮靜作用，例如氯苯那敏(撲爾敏)和苯海拉明等。

什麼吃了對喉嚨好

2016-10-08

文章目錄什麼吃了對喉嚨好1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。

喉嚨痛，吃這7種水果！

2017-10-30

右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你深秋寒冷，有種要入冬的趨勢，此時氣候非常乾燥，人們很容易上火而引起喉嚨痛，所以在秋天的時候應該特別注意飲食，下面小編給大家介紹了一些水果，希望對大家有幫助。

專治嗓子疼的5種水果

2017-03-06

感冒發燒導致喉嚨痛那是常有的事情，這時候更應該補充一些維生素，補充維生素最佳途徑就是吃水果，但要注意的是溫熱型的水果都是不能吃的，比如說龍眼、荔枝、榴槤、石榴、橘子等。這些水果屬於溫熱型，越吃你身體內的火就越大，病就越不容易好。那喉嚨痛吃什麼水果好？

老是上火喉嚨痛？可以吃水果來緩解

2017-09-19

上班族很容易因為工作壓力大、瑣事多而導致上火喉嚨痛，那麼上班族喉嚨痛吃什麼水果好呢？1、柚子：柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、胺基酸成分。

喉嚨痛吃什麼好 七種水果最有效緩解疼痛

2015-06-25

1梨梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。

喉嚨痛吃什麼水果好？看看你吃對了嗎？吃果

2017-09-26

「是藥三分毒」、「藥是紙包槍，殺人不見傷」……這是我們每個人都知道的生活常理，身體稍有不適便立即尋醫問藥這確實是一個陋習。我們應該相信我們自己與生俱來的免疫力和抵抗力，相信它們能夠很好的幫助我們抵禦外來物質對我們身體的侵害。除此之外，當今食療也越來越受到廣大人民群眾的關注。

秋天上火喉嚨痛就吃這些常見水果

2015-10-01

不管是生病的原因，還是工作的巨大壓力，一旦上火，你的嗓子裡就像是被割了一刀一樣疼。你知道嗎，使用水果也可以治療喉嚨痛哦，看看中醫專家的推薦吧。枇杷枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。

上班族喉嚨痛吃什麼水果

2016-06-08

上班族喉嚨痛吃什麼水果？上班族是很容易因為工作壓力大、瑣事多而導致上火喉嚨痛的，那麼上班族喉嚨痛吃什麼水果，上班族喉嚨痛怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹上班族喉嚨痛吃什麼水果好，看看吧。上班族喉嚨痛吃什麼水果？1、柚子柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。

嗓子疼除了吃梨之外，還可吃什麼水果最潤嗓

2017-09-21

現在正值秋季，天氣比較乾燥，大部分人都會感覺嗓子有不適感。稍微天氣一變化，很多人的就容易患上感冒，感冒喉嚨痛就是最常見的問題，嚴重者還會影響吞口水說話等。那麼嗓子疼吃什麼水果可以緩解呢？1、梨(潤肺止咳)味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。

潤喉吃什麼好

2016-10-26

文章目錄1、蘋果外國有句諺語,說的是一天一個蘋果遠離醫生,蘋果富含多種的維他命,有機酸,可以補充因為感冒流失的營養成分。在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

如何緩解喉嚨痛

2016-01-22

喉嚨痛是秋冬季節的常見小病，主要是因為乾燥風大引起的。秋冬季緩解喉嚨痛，吃這八種養生水果最有效果。羅漢果的鉀、硒、鋅含量都很豐富，其抗氧化、提高機體免疫力的作用比較突出。在100克羅漢果可食部分中，含鉀134毫克，含硒2.25微克，含鋅0.94毫克。

喉嚨乾燥是什麼原因 七招根治喉嚨痛

2017-10-19

喉嚨乾燥是什麼原因？我們經常遇到喉嚨痛乾燥常會引起喉嚨痛，那你知道喉嚨乾燥是什麼原因導致的嗎？下面小編就來告訴大家究竟喉嚨乾燥是什麼原因。喉嚨乾燥是什麼原因腺體萎縮隨著年齡的不斷增長，我們身體的各個器官都會出現一定的減退，在呼吸道表現之一是腺體萎縮出現嗓子干。

七大慢性咽炎健康水果，再也不用擔心吃什麼了！

2016-10-31

專家提出可以從日常生活中預防慢性咽炎的復發以及做好飲食上忌口的觀點，這些對治療慢性咽炎也是很有幫助的。比如慢性咽炎患者在日常多吃清淡、甘滋陰的一些食物，如水果、青果等。下面就讓我們一起來看看慢性咽炎患者宜吃哪些水果好?1、梨梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。

嗓子疼多吃這五種水果，記得！

2017-12-25

右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你在冬季的時候天氣是比較的寒冷的，在很多的時候我們都是會出現嗓子疼的情況發生，在發生這種情況的時候我們可以通過飲食來進行有效的緩解，那麼你們知道在發生這種情況的時候哪些食物是可以幫助我們進行緩解的呢?