三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

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繼上次蝦子料理大成功後

阿蝦肆無忌憚的決定再挑戰老公及肚內小娃的胃

這周突然肉慾大增,先生愛地球為了實踐不吃牛肉

阿蝦買了黑豬里肌肉,決定來向阿基師朝聖 醬油蔥燒里肌肉(肉不柴版)+三杯杏鮑菇

阿蝦小家庭兩人假日菜單如下

黑豬里肌肉130元(140/斤)筋膜可請肉販先取下,煮湯炒菜可搭配

蛋6顆23元(36斤)

玉米粉半斤15元

蔥一把10元

薑43元(一大塊,3道菜分著使用,主要是三杯用比較多薑片)

蝦子260元(一斤240)

菠菜一把25元

龍鬚菜一把10元˙

辣椒一包20元

阿基師醬油蔥燒里肌肉

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

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首先將里肌肉切片(大約1公分厚)切四片,在對切=8小片

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加入醬油、米酒一小匙

全蛋,放一半即可

抓一抓,spa按摩豬肉片

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放入少許玉米粉

倒一點油抓勻~~~ 放置一下...

(阿蝦是星期五晚上回家醃好,隔天晚餐烹煮),略加入一些白胡椒粉

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熱鍋,將肉片略煎一下,大約五分熟

好難形容豬肉片熟度,只知道表面有點硬硬的,每面略煎大概兩分,可切開,中心還是紅色

豬肉煎好先起鍋,放在盤子上他還會持續加熱變熟...

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這時再用剛剛的鍋子將薑片爆香,接著放入蔥將香氣炒出

加入兩大匙醬油(不要吵太久會苦

放入適量的水

米酒+糖各一小匙(試味道囉)

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

.醬汁ok之後,將肉片放入鍋中煨煮

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阿蝦轉中小火慢慢燉煮

等肉片兩面均勻上色後

用筷子插肉片,如果可穿透肉片的話!! 即大功告成~~~

聽說這樣不柴又吃的到肉汁(阿基師超佩服你)

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非常下飯,也很適合做便當菜

三杯杏鮑菇

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首先,用香油將薑片爆香

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接著將杏鮑菇倒入鍋中拌炒,加少許的鹽巴

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接著加入兩小匙的醬油

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冰糖一小匙

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再加入適量的水及一小匙的米酒

先試一下鹹度!

煨煮至湯汁收乾,杏鮑菇完全上色後加入九層塔拌炒

阿蝦家裡有個神祕的加熱小鍋子正好派上用場

另一個小鍋~~ 先熱鍋,用黑麻油爆香蔥段、辣椒段及九層塔 將香氣炒出來

就可將剛剛的杏鮑菇倒入小熱鍋內熱炒一番

炒製鋼質完全縮乾,沿著鍋邊淋上米酒就完成囉!!!

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

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會這兩道菜

以後家中請客,小孩帶便當,下酒菜都不是問題 呵呵

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

教大家里肌肉上面的筋該如何利用

可以請肉販將筋另外切下來打包回家

煮湯炒菜都可搭配唷!!

稍微醃一下味道很好!! 好吃

清炒菠菜!

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

辣炒白蝦~

好吃好吃~~

食材:
杏鮑菇1斤、老薑1塊、紅辣椒2條、九層塔100g

調味料:
醬油、胡麻油、香油、冰糖、米酒、味精

做法
1‧杏鮑菇切斜滾刀塊、老薑切片、九層塔去梗、紅辣椒切片
2‧將鍋燒熱加入1大T胡麻油和1大T食用油,放入老薑片、辣椒片以小火煸炒出香味。
3‧同上鍋,加入杏鮑菇、冰糖及醬油適量、米酒少許、水少許拌勻,再加入香油、
九層塔及少許味精拌炒均勻。
4‧預熱砂鍋,加入米酒+香油及九層塔,接著到入步驟3炒料後蓋起,淋上米酒+香油
嗆香即完成。

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[菇類]三杯杏鮑菇

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貪吃貓

117 食譜 299 粉絲

8,386 說讚 33 跟著做 留言

描述

參考阿基師作法的三杯杏鮑菇。
沒有沙鍋的作法。

  • 收錄在:愛料理【TOP10食譜排行榜】:最多人跟著做的杏鮑菇料理

食材

杏鮑菇

3根

九層塔

30片

老薑

1塊

黑麻油、香油

1大匙

米酒

2大匙

調味料

1匙

醬油

1-2匙

步驟

  • 三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

    杏胞菇沖洗後擦乾(勿泡水,不然無法入味)。對切,內外兩側劃緊密的十字紋(比較好入味),劃好後,滾刀切。

  • 蔥切段、大蒜稍微切碎。辣椒斜切。薑切片。

  • 熱鍋,放一半香油,一半麻油。(麻油不耐高溫所以不直接用麻油)。沒有香油也可用沙拉由取代。把薑片煸香後,放杏鮑菇。

  • 杏鮑菇稍微出水後,加糖1匙、醬油2大匙,水少許,1匙米酒。翻炒後,煮一下讓湯汁收到杏鮑菇裡。盛起備用。(糖不要先調到醬油裡面,因為糖有上色效果)

  • 另起一鍋,加一些沙拉油,熱鍋,放入辣椒、大蒜末、蔥段,爆香。再加一點麻油(麻油不耐熱,所以不用他爆香),把剛剛的杏鮑菇到進去,放入九層塔拌炒。起鍋前,再加1匙米酒嗆香。

小撇步

1.最後的嗆香米酒可以讓香味提昇。
2.阿基師的做法在這裡。
http://blog.iset.com.tw/chef/?p=8532

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2014/04/03 發表

三 杯 杏 鲍 菇 阿 基 師

貪吃貓 117 食譜 299 粉絲

我紀錄食譜的目的很簡單,就是腦袋空空不知道要煮什麼的時候,可以快速的找到菜色。因此我盡量在食譜前面加上清楚的分類;這樣就可以輕易找出一湯一肉兩菜的組合。都是一些家常菜~見笑,見笑,人客就隨便坐坐,隨意看看囉~。

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Old2fun

食譜简单又美味的三杯杏鲍菇! 我个人认为加多些九层塔更加好味道!

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Tsai-Ling Chen

這個是要請客人的第二道菜呦

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✨睿寶媽咪✨

加了豆腐一起煮

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馬芷楹

劃十字紋真的超入味的耶!

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Jennifer Chiu

冰箱沒有九層塔😇

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Jennifer Chiu
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Yvonne Lee

微甜,配飯好吃

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