A醇 保养 品

A 醇(Retinol)是近年正紅的抗老臉部保養成分,也是專業皮膚科醫生常見的配方之一, A 醇主要能作為抗老、抗痘使用,並幫助肌膚修護,但 A 醇是如何對皮膚產生幫助?怎麼挑選 A 醇保養品?在日常臉部保養中要如何運用,才能達到最好效果、讓皮膚變好?以下整理相關臉部保養資訊,帶大家好好認識 A 醇。

A 醇 / 視黃醇介紹 ( Retinol )

A 醇(Retinol)又譯為視黃醇,屬於維生素 A 的衍生物,常見於添加於臉部保養產品中,能幫助肌膚緊緻毛孔、撫平細紋,改善許多肌膚問題;對於保養稍有研究的你,可能會想: A 酸跟 A 醇有甚麼差異?

首先 A 醇的刺激性較低,且衛生署也規範 A 酸僅能使用於藥品,但其實 A 醇在人體吸收之後,就會在體內轉化為 A 酸並產生作用,如此一來,不僅能降低對皮膚的刺激性,也能達成防止皮膚老化、緊緻毛孔等效果,下方重點瞭解 A 醇具體功用及對肌膚的幫助。

A醇 保养 品

A醇如何對皮膚產生作用?

視黃醇主要能促進肌膚新陳代謝、去除老廢角質、精準緊緻撫紋,從而使膚況更光滑細緻、澎彈有感;此外,還有改善毛孔粗大的效用,適合容易出油、冒痘的肌膚作為日常保養。因此擁有這些特性的 A 醇,一直被視為是能有效防止皮膚老化且細緻膚況的臉部保養產品成分之一,也是美國 FDA 公認有效臉部保養抗老成份。

簡單來說,A 醇對皮膚有以下幫助:

  • 促進新陳代謝
  • 精準撫紋平滑
  • 緊緻縮小毛孔

如何挑選 A 醇產品?

挑選 A 醇產品,濃度不是選擇的最佳標準,並非濃度越高越有效。雖然相較於 A 酸的刺激性較低,但因為 A 醇能促進角質代謝新生,適應期間可能使肌膚較乾燥、泛紅,更需要加強保濕;且每個人膚況、肌膚耐受程度不同,建議先做敏感性測試,針對小範圍塗抹,待肌膚無不良反應再逐漸擴大使用。

使用 A 醇臉部保養,有哪些要注意的地方?

  • 白天須做好防曬
  • A 醇建議晚上使用
  • 先做敏感性測試,針對小範圍塗抹
  • 應存放在不透光的容器及陰涼處,避免陽光照射
  • A 醇本身已帶有刺激性,選購時應避免產品有其他如酒精等添加物
  • 看到這邊會發現,即使 A 醇刺激性較低;但若選購、使用不當,還是存有讓肌膚紅腫、脫皮、發癢的可能,為此,Kiehl’s 與哈佛專業團隊首創研發人人都可以使用的「A醇全能新生抗痕精華」透過專利結構三合一技術,調配出 0.1% 溫和高效的濃度,以神經醯胺與超級胜肽層層包覆精純 A 醇,打造各種膚質都能安心使用 A 醇的溫和配方。擺脫 A 醇可能會伴隨的敏感、泛紅及皮膚乾燥脫皮、皮膚暗沉等不適反應,即使天天使用也不需要擔心。

改善老化要有感,臉部保養重點一次看

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重點一、防曬(選用高效清爽防曬凝露):

對抗讓肌膚老化的元兇紫外線,首先要做好防曬,尤其臺灣一年四季陽光普照,在防曬更需要下足功夫,而針對抗老這個課題,建議可擦上兼顧保濕抗老及防曬效果的防曬凝露,例如 Kiehl’s 集高效清爽零油光 UV 水凝露,添加抗油光科技,幫助平衡皮脂分泌,不讓底妝出油脫妝,搭配瞬涼水感清爽質地及無油配方,更不用擔心使用後肌膚會有的黏膩、悶感、致粉刺!還有Kiehl’s集高效清爽UV防護乳無添加油脂、無添加香料、無添加色素、敏感肌適用的臉部防曬乳,亦可當隔離霜使用。兩者皆擁有最高等級 防曬力指標 SPF50 PA++++,能有效 抵抗紫外線,隔絕 UVB、長波 UVA 及短波 UVA,擦起來相當輕透無負擔!想知道 如何挑選防曬產品或更多防曬秘訣?→ 臉部保養小知識-如何臉部防曬與曬黑美白

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重點二、保濕(選用保濕精華化妝水或保濕精華露):

防止皮膚老化的臉部保養第一步就從做好保濕開始,從化妝水步驟即選用加入有效抗老成份的保養品,即可達到深層保濕、撫平細紋、初步抗老,例如使用廣受好評的超活酵青春精釀露,這款質地水狀輕盈、好吸收不黏膩,卻擁有很高的滋潤度,產品去年推出後即收到許多使用者回饋使用後肌膚能感到明顯變細嫩,適合想要抗老及加強保濕的你,甚至因為乾燥而產生肌膚困擾的你!

重點三、修護(選用修護精華、抗老 A 醇,加強修護肌膚問題):

加強修護或抗老臉部保養,選對成分很重要,如果有敏感、泛紅、粗糙、細紋等肌膚困擾,首先可以啟動皮膚修護保養,於臉部保養程序中添一道修護精華,藉此舒緩肌膚問題;有很多人會疑惑抗老保養產品的實際抗老作用,其實許多人的肌膚問題都是源自於乾老化提前到來,因此用精純天然植萃深層修護乾燥老化問題、提升膚況穩定度,就是很重要的抗老臉部保養,建議可以使用 「植萃藍鑽修護激萃」加強修護肌膚,杜絕皮膚老化。

為了完整全方位的抗老臉部保養程序,Kiehl’s 實驗總部更獨創「A醇全能新生抗痕精華」,攜手哈佛專業團隊,打造媲美醫學美容的專櫃精華抗老保養品,滿足保養控想要抗皺、撫平紋路,改善皺紋,擁有平滑膚觸、高效抗老的需求,且為避免使用不當所引起的 A 醇副作用,Kiehl’s 「專利 A 醇」特別採用皮膚科醫生配方專利,其結構技術及成分含量精純安心,低刺激,擁有讓皮膚科醫生主任及成分專家博士都推薦認證的安心低刺激 A 醇配方

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重點四、拉提、全能修護(修護霜加乘修護效果):

抗老旅程的最後一步,須透過能緊實肌膚、拉提的臉部保養產品來加乘抗老修護保養,並搭配臉部指腹按摩,掌握由內而外、由下往上的拉提手勢,溫柔對抗地心引力;抗老臉部保養產品則推薦擁有頂級修護專利成份「普拉斯鏈 GX」且輕盈好吸收的 Kiehl’s 超進化全能修護超級乳霜,這款能修護肌底、有感緊實肌膚、改善皺紋,深入肌底協同膠原蛋白作用,又被譽為超級小臉霜,適合想要緊緻小臉,改善皮膚鬆弛及找回輪廓線的你,建議搭配拉提小臉操與撫紋大眼操,抗老效果更顯著!

A醇 保养 品

抗老保養非一蹴可幾,除了選擇適合自己的抗老臉部保養產品,還要長期穩定使用,持之以恆保養程序,並搭配良好生活作息,才能維持健康年輕的肌膚狀態;而現代人受環境、壓力影響,不知不覺也加速老化進程,這時可以適時透過讓保養事半功倍的保濕抗老成分加乘,善用 A 醇做好臉部保養,讓皮膚變好,真正幫助皮膚老化改善!

之前,有許多保養品會先用A酯成分,雖然更溫和,但要進入肌膚內轉變成A酸才能發揮效果,這個過程太慢太久,沒幾年,A酯就被保養實驗室給踢掉了。後來,市面上也曾經出現使用A醛的成分,但卻因為要轉成A酸的速度太快而且對肌膚過於刺激,敏感的人根本不能用,所以很快也被out。經過這麼多年,美妝界總算取得了共識,一起用RetinoA醇,來幫助肌膚更美、更健康。

A醇也有許多異卵雙生

A醇被美妝實驗室的研究人員取得共識,成為最有效可以抗皺除紋,甚至解救痘痘粉刺的成分,但還是有許多難題需要解決。它雖然比A酸溫和,但是它保存不易,很容易被光氧化,所以一般會建議最好在夜間保養使用。於是實驗室人員開始想辦法把A醇再精緻化,或者再變身,能成為大家輕鬆接受,更不怕環境光源就變質的抗老成分。根據研究指出,長時間使用含有0.1%A醇的保養品,可以看得出皺紋明顯被淡化了。我自己也算是長期在使用含有A醇保養品,不要說我自己的皮膚屬於銅牆鐵壁百毒不侵型,我對含有A醇成分的保養品,算都是適應性很好。台安醫院皮膚科醫師曾德朋說:「我知道現在也許多品牌都把A醇包裹在專利的微脂囊裡,這樣不但不會刺激肌膚,甚至連白天也很適合使用。」

關於A醇的使用大哉問

Vogue請到美容家兼 West Room Aesthetics 和 Black Skin Directory 的創始人Dija Ayodele,一一回答許多人對A醇時不時發出的疑難問題。

1.A醇到底是抗老產品還是年輕肌膚使用的保養成份?

A醇是皮膚的長期遊戲規則的改變者,與許多其他成分相比,皮膚細胞與它的相互作用要好得多。A醇可以刺激皮膚中的膠原蛋白,有助於保持皮膚下的支架緊實,並在此過程中撫平細紋和皺紋,所以一直被當作是最佳的抗皺除紋成分,另外,它還可以加速正常的去角質過程來改善皮膚,使皮膚變得清晰、光滑和更均勻的膚色,並能刺激皮膚內部的透明質酸,使皮膚保持濕潤、水潤、豐滿和有彈性。所以,答案是,A 醇是個大小通吃的保養成分。

2.一次塗抹的用量應該要多少?

這取決於你所使用的A醇成分的濃度與品項,你應該參考各品牌的建議使用,如果真的有疑問,一次豌豆大小的量最安全。使用少量總是比使用大量更好,因為畢竟A醇成分需要肌膚適應。 

3.可以每天用A醇成分嗎?

當然可以,不過,這也必須取決於它的濃度與純度,現今許多品牌的推出訴求溫和的A醇,不需要適應期,一開始就可以每天使用,但提醒還是要測試一下肌膚的耐受度。如果想要漸進的手法,一開始每週可以兩次添加在日常保養步驟,建議可以安排在週三和周日,這樣可以讓皮膚有足夠的休息時間。如果你每天都塗抹,你可能會發現第三天你的皮膚還好,但可能從第四天開始有點刺激。所以可以先一週使用2次,然後每週使用 3 次,然後再使用 4 次,依此類推。

4.應該幾歲開始用A醇保養品?

可以考慮從 25 歲開始使用,因為此時正是膠原蛋白開始下降的年齡。但如果你是使用醫師處方的A 酸來治療痤瘡等皮膚病,通常沒有年齡限制。

5.有哪些成分不應該與A醇同時使用?

沒有什麼是不可以與視黃醇一起使用的成分,這完全取決於你皮膚的耐受度與健康程度。最好的建議是在晚上清潔皮膚後單獨使用A醇,之後接上維生素 E、乳酸和透明質酸都可以。有資料顯示,A醇之後塗抹玻尿酸,對肌膚幫助很大。

A醇與最新補骨脂酚的關係

除了類A醇之外,國外現在也相當流行一種稱作「補骨脂酚」的成分,被視為可以替代維生素A抑或是直指可以替代A醇的成分。那麼,什麼又是補骨脂酚?它跟A醇一樣,可以撫平細紋、對抗痘痘粉刺,又讓肌膚細嫩平滑嗎?答案是「絕對沒錯」!美容保養專家牛爾說:「補骨脂酚被視為全能保養新星,具有A醇的撫紋效果,卻更溫和、適合所有膚質。不同的是,它是植物萃取而來,來自生長在東亞的豆科植物,可以促進肌膚膠原蛋白的生長,淡化細紋與皺紋,甚至也被證實可以減少紫外線引起的皮膚傷害。」

以植萃為品牌精神訴求的Ren,全球大使David Delport也說:「補骨脂酚其實已經普遍長久使用在草本療法中,這種豆科植物的種子油脂,能夠作為A醇的替代品,並達到類似肌膚新陳代謝使肌膚光滑的效果,在對抗黑斑的生成與修復肌膚,也被證實效果不錯。」英國一份「英國皮膚病學期刊」曾發表過一篇文章顯示:補骨脂酚雖然和A醇的化學結構完全不同,但卻有著類似的細胞傳送途徑和基因標的,像是產生膠原蛋白,就是最好的例證。甚至,它相當溫和安全比起A醇用再多技術變身或是用為微脂囊包裹,補骨脂酚都不必這樣操作,就可以簡單在肌膚上裡發揮作用。補骨脂酚相當溫和安全,至今,沒有人會因為它而產生皮膚搔癢、乾燥等不適現象。不過,補骨脂酚目前還算是相當新的保養成分,在還沒有大量被普及化之前,也只能先接受目前最多品牌愛用的A醇,來達到年輕肌膚的作用。