新谷 酵素 怎麼 吃

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新谷酵素吃法

“每天发现好生活”

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懒人减肥小秘密❗️吃货后悔药💊吃不胖的新谷酵素正确吃法

夏天又来了！又要控制体重了🙃 这个真的是吃货福利🍫🍩🍪🍰🥙🍤🍜🍨🌮🍖 我是长期在吃 因为我比较爱吃甜食 完全管不住嘴 很爱宵夜 吃它的话大吃大喝少了罪恶感 姨妈期间我也有吃 没有副作用 没有减肥药那种口干舌燥心慌头晕那些 什么感觉都没有 和平常一样 我是很排斥减肥药的人 因为太伤身体了 女人还是得多注重保养 就算瘦下来了 身体垮了也没用啊 得不偿失！所以它真的很神奇！它能控制体重 吃不胖！并且正确的吃法真的可以瘦！ 晚餐前十几分钟或者半小时吃一袋 吃完多喝水！一定要多喝水！多喝水！酵素分解食物和油脂会消耗体内大量水分 如果缺水可能导致便秘 有些人会觉得吃完有点便秘 因为水喝少了！那么效果可想而知 所以一定一定多喝水！别偷懒！要把白开水幻想成瘦身神仙水 猛喝就对了 边喝边默念我喝的越多就会越瘦 哈哈哈哈哈哈 水温不宜超过40度 不然会破坏酵素活性 我一般会在宵夜后再来一袋 如果没有宵夜的情况下想减肥的时候睡前会再吃一袋！如果只想单纯控制体重的情况 没宵夜我一般一天只吃一袋！其实我觉得真的想快速减肥最有效的方法就是管住嘴 不吃是瘦的最快的 我生完小孩减了50斤都是靠的管住嘴 但是偶尔还是控制不住自己 这个时候我就觉得它简直是来救命的 可以让我放肆的吃一顿然后吃一袋它真的不会长胖仿佛那餐没吃过 真好😍 💊棕色加强版适用于吃货虚寒体质想调理 里面成份1️⃣生姜(改善代谢慢 虚寒体质) 2️⃣黑胡椒(黑胡椒加生姜可以改善姨妈痛) 3️⃣姜黄素(护肝美颜抗氧化拯救熬夜党) 4️⃣米曲霉粉末(分解多年顽固脂肪) 💊金装版适用于平常很多应酬大吃大喝熬夜喝酒急需调理！它新增了8种瘦身素材: 初榨椰油粉末 帮助排便顺畅、匙羹藤提取物 抑制糖分吸收、甲壳素 抑制脂肪吸收、曲霉菌提取物GF 分解碳水化合物等等 最后温馨小提示❗️这种服用的东西不要贪小便宜 买到假货就得不偿失了 最好在正规渠道购买或者找靠谱的代购‼️ #减肥 #减肥减脂吃这些 #减肥也要好好吃饭 #减肥是女人一生的事业 #减肥效果快又好的日本酵素 #新谷酵素 #我为瘦身打卡 #减脂 #我为瘦身打卡 #减脂

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新谷酵素 夜间酵素加强版一个月自然瘦7斤心得报告

2018年2.1体重96斤 2018年3.6体重89斤 我认为做任何事情一定要保持一颗良好的心态。要让自己放轻松，并且保持一颗愉快的心情。减肥也是一样，一定要放宽心，不要给予自己过多的压力和期望。😜😜😜 很多聪明的妹纸都是偷偷的、默默的减肥。她可能不会天天嘴里叫要减肥要减肥，但是她的一举一动都能看出，她不可能会胖。反而那些天天嘴里一直喊着要减肥的妹纸不但没有瘦，还越来越胖.😌😌😌 原来我的体重一直在96-98斤左右，2018.2.1 开始吃的夜间酵素.每天睡前一包，吃了一个月，现在体重89斤。看到这数字我真的吓一跳，因为我自己也没有想到会这么瘦.因为我真的没有刻意去减肥，只是平时吃饭都不会吃的很饱，特别是晚饭，吃的差不多了就结束，晚上如果肚子饿了，坚决不吃别的东西，睡前一包夜间酵素！☺☺☺ 我为什么会这么轻易的瘦下来呢？因为我管得住自己的嘴，我不会猛吃东西，一般用餐的时候都会喝水、汤、饮料，这样会饱的快一点。长期吃的少了，胃小了，就会瘦下来！ 如何可以管住自己的嘴呢？ 正确的心情：在每次吃东西的时候，要清楚地认识到，我很瘦，我不需要减肥，好吃的有什么了不起的，我吃一点尝尝味道就好了，不要狠狠的吃！多喝汤，水，让肚子不是用食物吃饱的，最重要，如果晚上饿了千万不要吃东西，忍住！一定要忍住！ 反之，很多妹纸觉得自己胖，吃饭的时候想要少吃一点，但是越想少吃却又越吃得多，不但没瘦而且还胖了，胃口越来越好了，这样是瘦不下来的。😞😞😞 所以所以，想要减肥只能靠自己，一定要管住自己的嘴，保持一颗良好的心态，一定要告诉自己我不胖我是最棒的，不要给予自己太多压力很期望，平时多运动，因为健康第一！✌✌✌ 夜间酵素是食品做的，很健康，最主要的功效是可以分解你一天吃的东西，让你吃了也不胖，每天睡前一包，也可以帮助排便，对身体很好，让你身体不堆积食物，特别推荐！👍👍👍 吃法：每天1-3包 饭前和睡前服用一包！愿大家都可以健康减肥，瘦成一条闪电⚡️美美过夏天🍉🌞❤️❤️❤️#新谷酵素 夜间酵素 #新谷酵素 #减肥 #减肥减脂吃这些 @范冰冰 @乔欣Bridgette @林允Jelly @张韶涵 @江疏影 @朱老菲DuDu @一颗小果粒 @ANGELSHEN @九亿少男之梦

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减肥神器新谷酵素 加强版 吃了9盒的最真实反馈！

这9盒 还剩不到半盒 我再也不会买了 亲身体验 真的只能救你一时 自欺欺人而已 最开始真的很开心 每天大鱼大肉的 能控制住不飙升 但是吃了几次之后 或者说 大鱼大肉吃的太多了 要加量 接着 就是不那么管用了 没有副作用 想欺骗自己多吃几口肉的 还是可以试试 💢💢💢划重点！ ……………………………… 💗💗💗吃法 我试过所有大家说的 最管用的就是 饭前半小时 凉水 睡前 饭后 效果很不明显 睡前两包 都比不上饭前一包的 不影响姨妈 但是千万不要像我这样 我并没有依赖哦 只是觉得这些钱花的不开心 还不如买两盘眼影了！ btw 友情提示 我觉得会影响自己某些方面激素分泌 哈哈哈哈哈 #新谷酵素 #新谷酵素 夜间酵素 #酵素 #瘦身 #怎么吃不胖 #减肥神器

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💡特意使用了半盒再来写的感受 之前一直观望这个酵素，一直也没买，后来朋友去#酵素

💡特意使用了半盒再来写的感受 之前一直观望这个酵素，一直也没买，后来朋友去#酵素##新谷酵素#日本我就要了一盒这个🙋 ⚠️⚠️关于吃法：有些人说是在大吃大喝前吃一包，也有的说睡前吃效果好，夜间就都分解了 我是两者都结合了😂 有时候饭前忘吃了，就睡前整一包💦 第二天确实通畅不少。我的胃有些敏感，有轻微肚子疼的感觉 但相比其他产品来说，这个是我可以接受的 👍👍

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新谷酵素！吃起来不怕胖！！我们有加强版！

购于日本大阪，💰245 最近在吃这款酵素，不过我不是一直吃的，是某天吃多了或者吃了宵夜什么的，才在睡前吃一包。✨✨ 味道有点苦苦的，一包6粒。我吃了之后没有什么特别感觉😅😅 就是有一次出去吃饭吃撑了，回家我就吃了一包，然后准备睡觉的时候肚子突然觉得蛮饿的，我觉得应该是酵素的反应，加速了消化，所以我自我感觉还是有点效果的。👏👏👏 会一直回购，保持现在的吃法，不为了减肥，只要不胖下去就好了☺☺☺

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墨尔本⚫️新谷酵素黑·极版至尊来袭，太酷啦😎

新谷算是日本酵素最🔥鼎盛时期的代表之一了 坦白说，新谷不是我的菜，我觉得它对我没什么效果[笑哭R] 所以我们店的现货备货，我一直想要放弃它[汗颜R] 不过因为我们家是可以接受一切日本款预定的[暗中观察R] 所以一直有需求在那里，也就一直没放弃成 只能说它有着适合它的一群粉丝，这些年看着不同的顾客pick着、回购着不同酵素类的东西， 觉得了解自己的身体和习惯是第一步， 对症下药找合适的才是最好[赞R] 废话不多说回归正题，以往新谷买的最多的是棕色和金色，后来越出越强，如今从弱到强依次是： 🤎棕色加强版➡️💛金色王样➡️🖤黑色·极 . 🤎棕色加强版 560mg酶含量，一包可以消耗600cal，等同于分解🍚米饭29碗，🍰蛋糕31块，🍬砂糖409g。这款里面含有姜黄成分，更适合代谢不好的集美 💛金色王样版 640mg酶含量，一包可以消耗650cal。加入初榨椰油粉末，帮助排便顺畅；黑胡椒提取物，帮助脂肪燃烧 🖤黑色·极版 720mg酶含量，甲壳素、黑胡椒、酵母肽及新研制的植物成分加入，分解代谢能力达到最强[哇R] 【吃法】 据小姐妹们说饭前半小时吞服效果最好，里面打开是独立30包分装的，一次一袋，一天1-2袋就够，姨妈期间避开。因为本身提高代谢的功能，每天配合多喝水会更好[赞R]

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新谷酵素 夜遲 活酵素 抗糖姜黄新版 测评

服用了一個月 真实测评 說下使用感受 平时很喜欢吃甜食，蛋糕 珍珠奶茶🧋薯片等等等 碳水也爱吃 麻辣烫 酸辣粉 各种重口味主食 我试过几种吃法， 午饭前吃、饭后吃 睡前吃 感觉都差不多。这个对瘦身毫无效果， 维持体重还是可以的，但我觉得效果不明显，如果大吃大喝 身体还是肉眼明显长胖了！！！ 所以 我觉得 没有用！！！ 图个心里安慰吧 不会再回购😂 吃了也没有说厕所通畅什么的 可能对我这种长期抗体来说 真的没有用！！ ！ 小伙伴们 还有推荐的减肥产品嘛？

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🔥减脂第一周瘦了1斤多‼️ 来聊聊（内附新谷酵素吃法）

减脂的第一周过去了！[飞吻R]今天周日是我给自己定的cheat day，早上吃了好多碳水（包子，饼啥的）打算中午不吃主食啦！蔬菜吃到饱！💪💪 这一周我大概瘦了1.3斤左右（图一），可能我基数较小以及遗传等等原因没有人家瘦的这么快，不过一周一斤我已经很开心啦。 今天称体重最轻，主要归功于新谷酵素（图四），之前在小红书上看到有好多妹子说了吃了不仅不瘦反而便秘而且还变胖了😱 前天刚拿到快递的我不知道该不该吃了[哭惹R]。 抱着试一试的心态，昨天午饭后一小时吃了一包（味道有点酸酸的），吃完后一小时就去排便了！到了下午，酵素起作用了！真的是在帮我消耗今天吃的东西，跟平时差不多的食量 但是下午两点多肚子就饿的咕咕叫了😦 不过我忍住没吃！我知道要是吃了就会变胖，前几天的努力都白费了！（现在我知道为啥有些妹子吃了酵素饭反而会长胖了😹😹） 🔥总结一下新谷酵素的吃法以及注意事项 ①吃酵素的时间：我是在饭后一小时吃的（最好是温凉水服用）睡前一小时也可以吃。看到有笔记说是饭前半小时吃，这个我还没试过，大家自行选择时间！ ②多喝水多喝水多喝水 重要的事说三遍✨（其实吃了酵素之后会一直觉得口渴，即使你是平时不喜欢喝水的妹子也会喝的啦） ③克制住嘴，不要饿了就吃很多💢（敲重点‼️） 吃了酵素之后会明显感觉到吃下去的东西消耗的很快，没多久又觉得饿了，在这个时候有些妹子可能就会吃东西，看到啥吃啥想吃啥吃啥，💥其实这样是不对的‼️‼️ 一定要克制住嘴，少吃或者不吃，吃也只能吃水果蔬菜啥的没多少热量的。 ④想要瘦的可以中午吃一包，睡前吃一包。 我现在在减脂期间，三餐都吃的比平时少，所以更容易饿再加上晚上还会去健身，所以睡前那顿我一般不吃或者看情况吃。 好啦，暂时应该没啥说的了，虽然没人看我的笔记，但我还是要发。说不定哪一天就能帮上各位呢❤️（之后想到啥需要注意的地方还会继续补充） 就酱！[萌萌哒R][再见R] （啊对了，补充一下：要想健康减脂并且不反弹最主要还是运动➕控制饮食，酵素虽然有用但是减的大部分都是水分！只有运动才能减脂肪！） #减脂 #新谷酵素 #一周减脂餐 #减肥减脂吃这些

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新谷酵素

新谷酵素🈶️蓝色，棕色，粉色，绿色，黄色几个版本。其中棕色是加强版。我买的就是这一款。吃法是一天1~3袋，睡前30分钟温水吞服。也可以饭前半小时服用，大吃一顿没负担。据说加强版是在蓝色常规版基础上增强的强效版本。吃火锅和自助餐可少不了它。

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新谷酵素黄金版

听说是火爆日本大街小巷的酵素，去年买了纳豆加强版（现在停产买不到了），过年胡吃海喝，各种零食大鱼大肉，真的是从早吃到晚，我以为会反弹至少十斤的，（我是属于易胖体质，每年过年都会肥10斤左右，加上我去年是节食减肥瘦了十五斤吧） 过年期间每天坚持吃酵素，过完年称了一下结果居然只胖了四斤！！！ 一下子深深爱上了这个酵素 无奈买不到纳豆版了，于是今年买了黄金加强版。效果也是杠杠的好👍 吃法我觉得饭前饭后都有效果 纳豆版我是饭后吃 今年买的黄金版是饭前吃和睡前吃，几次和朋友宵夜都吃到十二点，第二天居然一斤没胖！！最惊喜的是吃了酵素后，然后狂吃都不会有撑的感觉，这点我是很惊喜的。 个人认为如果你那天吃得很多，饭前吃一袋后，最好睡前再吃一袋。因为有一天我吃大餐前吃了一袋，但睡前没吃，第二天就胖了一斤。我也不知道这是什么原理😂 此酵素特别适合能够坚持断食减肥法，同时偶尔需要放纵聚餐的人 当然你要是每天狂吃不运动还是会胖的了 #减肥减脂吃这些 #减肥效果快又好的日本酵素 #减肥是女人一生的事业 #新谷酵素

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