台上 1 分鐘 台下 十年功

第1篇：台上一分钟，台下十年功

随着一首令人震撼的乐曲的结束，全场响起了雷鸣般的掌声。这就是我们学校在第15届学生艺术节行进管乐展演中的风采，但是，在那成功地背后，却是又苦又涩的汗水与泪水。

从我们第一次排方案到比赛那天足足7个月的时间。记得正月十五那一天，我们就开始了寒假的集训。凛冽的寒风呼呼地吹着在操场上练习的我们，好像一只老虎在怒吼，虽然我们都穿得很厚，但丝丝寒意还是毫不客气的钻了进来。冻得裂口子的手脚伴着我们度过了这个冬天。

冬天过去，春天来了，天气渐渐热了起来，距离比赛时间也越来越近，训练时间也越长。我们每天顶着烈日训练，个个都晒得黑黑的，像一个个小煤球似的。

“台上一分钟，台下十年功”，我们在台下的不断努力使我们最终取得了一等奖的好成绩，令我骄傲无比。( 万景文学 www.wan-jing.com )

    六年级:迟天宇

--300字

第2篇：“台上一分钟，台下十年功”

大家肯定听说过“台上一分钟，台下十年功”这句话吧！

在我身边发生的许多故事里，有伤心的有感动的，有开心的也有难受的，但惟有一件事，不但让我克服了我的致命弱点——害羞，也让我真正理解了这句话的深刻涵义，这件事就是三年级上学期当主持人的经历。

那天，眼看就要到朗诵比赛日了，每个班级都在拼了命的排练着：有的在演练队形，有的在安排朗读顺序，有的在筛选背景音乐，但更多的是在演练集体朗诵的整体效果。

我们班排练结束后，在老师的要求下，我和陈钟翰来了到讲台前，老师对我们俩说：“这次的朗诵比赛，学校决定由你们俩担当主持！“

“我？恐怕不行吧！”我惊讶的问道。

老师望着我，和蔼地说：“你一定行，老师对你有信心！”

回到家，我看着长篇大论的支持稿，心想：妈呀，这么多的字，我平时朗诵水平又不好，人多的时候还很害羞，这不是明摆着“死路一条”吗！爸爸好像看穿了我的心思一样，走到我身旁语重心长的对我说：“每个人的成长过程中，都要面对许许多多的第一次。因为之前没经历过，所以第一次看起来显得很困难，但是如果就此停滞不前，甚至打退堂鼓，那么日后再次碰到更多的第一次，难道都要放弃？那还谈什么成长？身为男子汉，你应该知道怎么做了吧！”( 万景文学 www.wan-jing.com )

爸爸的话打动了我，于是我认认真真从头到尾，把所有不会读的生字读准，在妈妈的指导下，我反复演诵主持稿件内容，尽量做到声情并茂，并自始自终要保持面带微笑、正面观众；在爸爸的演示下，我演练着上台下台的步伐，并且纠正了手持话筒的姿势，也包括如何鞠躬、如何敬礼……

很快到了朗诵比赛的日子，当天，我没有辜负老师及同学们的期望，主持的绘声绘色，老师为我高兴，同学为我鼓掌，爸爸妈妈为我骄傲。

弹指间一年已过，回想起第一次当主持的经历，我的心久久不能平静。顺利通过了那次不寻常的主持体验，让我更加懂得了“台上一分钟，台下十年功”这句话。

    四年级:夏李锦暄

--800字

第3篇：我又站在了舞台上

今天，我们学校就要举行服装大赛了，我又要上台表演了，我的心怦怦直跳，我不断地告诉自己：这一次一定要表演好！

记得上一次服装大赛的时候，我因为太紧张，本来应该面向观众，却背向了观众，把后面的同学弄得不知怎样好了，所以我们班的名次非常靠后。当我回到熟悉的教室时，同学们异口同声地责问我：“张欣妍，你怎么了？”我无地自容，不知怎么回答才好。放学回家的路上，妈妈看见我很不高兴，就问我怎么了，我把事情经过一五一十地告诉了妈妈，妈妈说：“这次确实是你错了。但失败并不可怕，可怕的是知错不改，失去信心。相信你是一个坚强的孩子。只要你有信心，不断努力，在以后的活动中一定会取得优异成绩的。”

想到妈妈的鼓励，想到老师和同学的期待，想到我为参加这次比赛所进行的刻苦训练，我不再紧张，挺起了胸膛，轻松地微笑着走上了舞台。

精彩的表演开始了，同学们迈着自信的步伐，表演着各种各样优美的动作。我随着音乐，像孔雀那样翩翩起舞。表演结束了，台下响起了热烈的掌声，我兴奋极了。

比赛结束后，张老师激动地告诉我们：“这次服装大赛同学们表现太好了！我们班取得了第一名！”

我平静地想：正是上次的失败才给了我美好的今天。谢谢您，老师，给了我又一次站在舞台上的机会。谢谢您，妈妈，给了我战胜自己的勇气。

--500字

第4篇：第一次上台领奖

我有很多第一次，有第一次打蓝球，有第一次跟老师辩论题目的做法……我一生中最难的第一次竟在二年级的散学典礼中“诞生”了。

还记得那天，全校师生在宽阔的操场上开会……“放暑假时要注意安全……”校长说，“下面是这两个学期的三好学生的名单……”终于被我盼到这一句了。“先一年级。”一年级领奖完了，到我们二年级了。这时，班上人人看着我，老师也向我点头。我向领奖台走去，非常紧张。到了领奖台上，只见下面黑压压的一片脑袋，无数双眼睛看着我，我更紧张了，心好像要从心里跳出来了。

“二（6）班的。”我从校长手里恭恭恭敬敬地接过奖状。还是第一次上台领奖，毕竟有些紧张。我转过身来准备敬礼……就在我的手举到头般高的时候，校长忽然对我说：“等等其它班的代表。”幸亏我急中生智，用手摸了摸后脑勺。这一连串的动作逗得下面的哥哥，姐姐，弟弟，妹妹们哈哈大笑起来。我也不禁“嘻”一声笑起来。

等其它班的代表也转过身来了，我们着才真真正正地敬礼。

这件事真是让我没齿难忘。

--500字

第5篇：第一次登上舞台

人生有许多第一次，在这第一次中也有最难忘的。那我最难忘的第一次就是……

那是我小时侯的事了，这一天，天是阴沉沉的，还有点凉。但每个小孩心里却是火热的。因为，那是一年一度的“六。一”儿童节。我却还在那儿痴痴地坐着，因为我要表演，我太紧张啦！

一个大姐姐微笑着用化装品往我脸上这儿拍拍那儿抹抹。我不知问了她多少遍“表演紧张咋办？”，她微笑着说：”小妹妹，不要紧张，你在台上就把下面的观众当作土豆、白菜罢了！“我笑起来，没想到这大姐姐还真幽默。

再过几个节目就该我了，我在练习室急得团团转，再看看小演员们，表演得多好啊！我心里真急！这时，兰明洁姐姐来了，她拍拍我的头，说：“下一个节目该你了，妹妹，加油啊！”我感觉心快从嗓子里跳出来了。

轮到我了，我慢慢走上台，腿在微微发抖。这时，我看见无数的目光聚集在我脸上，又看见亲人为我鼓励的样子，我定了定神，弹起了我的电子琴。那强有力的乐曲仿佛也在为我打气。我整个人沉浸在音乐之中，完全忘了我在台上演出。演奏完了，台下爆发出热烈的掌声，我松了口气总算完了。

姐姐为我喝彩，爸爸妈妈也说我演的不错。我太高兴了。

这第一次表演真令人难忘，这第一次为我的今后铺下了垫底。

--500字

第6篇：第一次上台的幸福

岁月匆匆而过，我已走进小学校园生活近六年了。念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就象波涛起伏的海浪。荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。

我记得第一次上台，还是在二年级的时候，那是第五节课下课的时候，我拿着稿子又一次熟练地背起了台词起来，时间在一秒一秒地消逝，我的汗水也一滴一滴的往下掉。终于，“叮铃铃！”上课了，老师站在台上说：“这一次班队活动课，有三十多位同学已经准备好了节目，从现在开始，152班班队活动正式开始！”

首先上场的是黄靖宇，黄靖宇一开始就为我们讲了一个笑话，引得同学们哈哈大笑，甚至有的同学已经笑得眼泪都从眼眶里流了出来。第二个上场的是唐(大)江，在唐(大)江表演的同时，我的心也紧张了起来，因为，下一个就是我表演了，我心里暗暗的说：不要怕，只要尽力就行了。“第三个上场的是曾予星”轮到我了，我站在台上，朗诵了一首诗，朗诵完以后，讲台下的同学发出响亮的掌声……

人生有无数的第一次，只要你敢于去挑战它，你就成功了。

    湖南常德南岳路实验学校六年级:粟尤琳

--500字

第7篇：我的第一次上台演讲

“扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五。一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险.......”

在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：“天有不测风云，人有但息祸福.......以免在危险来临之计，措手不及。”我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪.......”

我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！

--500字

第8篇：戏曲大舞台

戏曲大舞台

戏曲的角色分为四大类：生，旦，净，丑，这还是我小学音乐参加公开课时，老师让我们记下的，还别说，我真的知道关于戏曲知识的只有这些，因为我从不关心戏曲，对它的印象只是两个无聊的热门在无聊的说唱着，每次“扫荡”但是频道时，看到它后，变好不犹豫的跳过了。

唯一的一次转折还是在这次语文课上，是“戏曲大舞台”这一综合实践课上，老师先放了一段段“讨人喜欢”的戏曲，这声音可好听呢！所以，我认为：反正都是学，还不如好好借着这次机会研究一下，何况它还这么好听呢！

于是，我便真的好好学了。

上完这节课，我颇有感触：难怪戏曲能从封建社会一直流传了几百年至今！因为它是古代劳动人民在闲娱时间创作出来的，内容多为人民心中对美好生活的向往，比如《天仙配》中的一句：“你耕田来我织布，你挑水来我浇园……你好好比鸳鸯鸟，比翼双飞在人间。”表达了古代劳动人民心中对生活那淳朴的向往，因为戏曲“顺”民意，“得”民心，所以才能流传甚广，所以才能格外动听。可惜现在的青年只痴迷于流行音乐，一点也不重视这美妙的非物质文化遗产中最为璀璨的明星--戏曲！

不管别人怎样对待它，反正，我是爱上它了，单从这次语文课！

--500字

第9篇：戏曲大舞台

戏曲大舞台

戏曲的角色分为四大类：生，旦，净，丑，这还是我小学音乐参加公开课时，老师让我们记下的，还别说，我真的知道关于戏曲知识的只有这些，因为我从不关心戏曲，对它的印象只是两个无聊的热门在无聊的说唱着，每次“扫荡”但是频道时，看到它后，变好不犹豫的跳过了。

唯一的一次转折还是在这次语文课上，是“戏曲大舞台”这一综合实践课上，老师先放了一段段“讨人喜欢”的戏曲，这声音可好听呢！所以，我认为：反正都是学，还不如好好借着这次机会研究一下，何况它还这么好听呢！

于是，我便真的好好学了。

上完这节课，我颇有感触：难怪戏曲能从封建社会一直流传了几百年至今！因为它是古代劳动人民在闲娱时间创作出来的，内容多为人民心中对美好生活的向往，比如《天仙配》中的一句：“你耕田来我织布，你挑水来我浇园……你好好比鸳鸯鸟，比翼双飞在人间。”表达了古代劳动人民心中对生活那淳朴的向往，因为戏曲“顺”民意，“得”民心，所以才能流传甚广，所以才能格外动听。可惜现在的青年只痴迷于流行音乐，一点也不重视这美妙的非物质文化遗产中最为璀璨的明星--戏曲！

不管别人怎样对待它，反正，我是爱上它了，单从这次语文课！

--500字

第10篇：读《班长下台》有感

这是一本桂文亚的散文集，里面都只有一个永恒的字眼——美，美就是她的宗旨。

桂文亚小时候是班长，但是因为成绩不好，怕给班级丢脸，就把这个职位禅让给了别人。有自知的醒悟是好的，因为这样可以避免造成不必要的麻烦。

虽然她成绩不好，但是我从她身上却学到了很多，比如说：从别人的身上也可以发现美、做人要踏踏实实、发现别人身上的苦并帮助、发现错误及时改正、乐于助人、善于观察……她还让我醒悟了：别人有才华，不应该去嫉妒，而是给别人一个发展的空间，更好的发挥自己的才能价值，给别人一个机会，也是给自己一个机会。

让我倍受感动，印象深刻的还是“老师的小贝贝”这一篇，写的是老师生了一个孩子，作者决定把自己半年的零用钱拿去买两罐克宁奶粉，给老师的孩子喝。可是，作者去到老师家才发现老师家已经有十箱奶粉，作者只好又抱着奶粉回去。我的感受是：老师虽然不要她的奶粉，但我相信，作者的心意老师肯定领了，作者善良、为人着想的良好品质感动了我，很值得让我学习。

这本书语言优美，而且事情很真实，作者把每一件事情描写得栩栩如生，让这本书点缀着你的心灵把！

    六年级:刘思敏

--500字

第11篇：云台山水甲天下

人常说：“上有天堂，下有苏杭。”在我的履历中，有一座风景优美的云台山。那里的风景让我流连忘返，美不胜收。称“甲天下”一点也不为过。紫红色的山，映红了半边天。湛蓝的水，可与苏杭之景比美。

一个假期，爸爸带我去了云台山。我们首先攀越的是第一景区-----红石峡，红石峡的山连绵起伏，形状怪异，有的如秀女一般羞涩；有的如城墙一样厚重；还有的蓊蓊郁郁让人猜不透它的内涵。但它们有一个共性大都呈紫红色，山坡上林立着形态迥异的石头，石头缝里长出各种各样珍稀的花草，我连名字都叫不出来。匍匐在山石旁，我发现了一朵紫色的小花，几经周折艰难的采到它，用鼻尖轻嗅，它那扑鼻的幽香让我久久难忘。瞬间，我领略到了云台山大自然的芬芳。

站在半山腰，俯瞰环山的小河。清澈的小河载着朵朵浪花欢快的在幽山里荡漾，清澈的河水中，不时地有几条小鱼在蓝天白云下跃出水面，连翻几个跟头又钻入溪水中，甩着尾巴向前游弋。起风了，岸边的大树发出“沙沙沙”的声音，好像在为活蹦乱跳的小鱼奏乐。风很有节奏的拍打着韵律，景区中的石头都听的如痴如醉，站炙热的太阳下纹丝不动。我虽然挥汗如雨，但心情惬意极了。

今夏爸爸带我去云台山观光，我收获颇多。

    四年级:宝鸡国韵作文 张若言

--500字

第12篇：三台山上的游戏

今天，我来到了带给我快乐的小蜜蜂乐园。这天，陈老师准备带我们去三台山玩，我开心地跳了起来。

陈老师叫我们来面的院子里集合，排对，我们男生只有7人，陈老师叫我和郭普特管理剩于5个小男子汉。陈老师说让女生先走，男生在后面。在路上，我们有说有笑。你买东西我买东西，大家一起买东西！我们走那条山路，更加艰难，更加辛苦！但是我们不怕，想起毛泽东打日本鬼子的时候，那时的生活和我们现在的山路比起来可称九霄去外了。来到雄伟壮观的山顶，我们气喘吁吁又飞快地跑到树荫下休息。这时，我们拿出自己喜欢的东西，有的拿出手机来玩，有拿出书来看，有的拿水喝，各做各的事儿。

休息了几分钟，我们去了娱乐园那里，我和李昱泽去玩转手的那个东西，觉得挺好玩的，就举行了一个比赛，刘屹昕和郭普特也参加了。游戏规则是这样：用一个手指来转，看看谁转得快，谁就是胜利者！比赛开始，我使用了九牛二虎之力，把全部力量集中在拇指上，那个江西越转越快，我满头大汗。，再看看对方，这么慢，还不到我速度的十分之一！“哈哈”，这次我赢定了，哈哈。结果我很累了，没力气了变成了输者……

我们又玩别的游戏，不一会儿的时间就到11点钟了，我们真是舍不得离开这里，拜拜了三台山！

    湖南郴州桂东县小蜜蜂作文乐园六年级:陈铭炜

--500字

第13篇：名言警句给我的启示——台上三分钟,台下十年功

古人常说：台上三分钟，台下十年功。这句话的意思是说：一个人虽然在台上表演了那么短短的几分钟，可在背后有着很长时间很辛苦的练习。你还别说，我就有一次这样的经历。

一次六一儿童节，学校要求每个班级要表演节目，我们班准备做一次广播展览，在周老师的精心挑选下，我和王健代表班级来参加这次活动。我激动万分，心想，这次总有一回大显身手的机会了。接下来的日子，我们每天都在练习，放学之后，周老师指导我们如何把这篇文章读得更有感情一些，如何掌握语音语调的轻重缓急。有时候短短的一句话，我们要练十几遍，老师帮我们录音，并指出我们的缺点，及时改正。晚上回家做好作业，又跟妈妈换角色练习，我不用手拿演讲稿，也可以很熟练很流利的接上妈妈的语速，要知道妈妈可是照着读的，终于在离比赛的前一天，周老师很满意的对我和王健说你们练得很好，比赛时不用紧张，放开心情，充满自信地表演就可以了，因为你们都已经尽自已最大的努力在练习了。

比赛时我并不紧张，可真的站在台上了，看着台下那么多同学和家长，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老师充满鼓励的眼神，好像在对我说：不用紧张，我相信你们。

那次，我们班获得了年级组第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了妈妈经常跟我说的一句名言：台上三分钟，台下十年功。

从那以后，我就把“台上三分钟，台下十年功”作为我的座右铭，时刻记在心间，因为我知道：“有些事情看似简单，做起来却很难，就像这篇广播稿一样，虽然很短，也没有生字新词，可要读好它，要花上一段功夫呢。”那次活动被我深深地记在心间。

淅江省宁波市江北区泗洲路小学五年级 张潇丹

--500字

第14篇：考上清华附，我的“台下十年功”

2007年的春天，是我记忆中最忙碌的春天，妈妈负责小升初简历的制作和面试资料的准备工作，爸爸则整天马不停蹄地参加各学校的咨询会,投送简历，并带我参加名目繁多的各种考试。而我，除了完成各个辅导班的作业外，每天还要做一套奥数网的奥数天天练，背一篇英文小短文，并复习各种面试资料。几个月来，我参加了许多学校的考试，每一次考试都令我难忘，而记忆最深的当属十一学校和清华附中的考试了。

六年级上学期我考入了十一培训学校的数学实验班。培训学校每年都要向十一学校推荐大量名额，今年也不例外，共推荐722名，推荐生中估计有80％甚至更多可以升入十一学校。5月12号下午，十一学校进行了第一次考试（此次考试包括722名推荐生和通过社会报名的学生），时间2个小时，考了语文和英语，其中英语是写两篇作文，虽然时间非常紧，但由于考前我背诵了大量的英语短文，所以做得很轻松。几天后我接到了十一学校的第一批录取通知，并于5月20日参加了该校的第二次考试(同一天，我还接到了101中学的面试通知，由于十一学校的这次考试将决定实验班和单双免的名额，我便放弃了101中学的面试机会),这次改考语文、数学和英语三门，上午考试语文,要求先去图书馆选书阅读，时间大概两小时，然后回教室写读后感。中午在学校用餐，下午考英语和数学。英语共四部分，第一部分是听力，第二部分是用英语做自我介绍；第三部分是读一段短文；最后一部分是两人自由组合，由中国同学向新转来的一个外国同学介绍一下自己的校园，由于自己平时听得少，所以感觉听力比较难，其它三部分感觉良好。数学题量很大，需抓紧时间。一天下来，觉得考上十一学校实验班不成问题，但往往世事难料，第二天我却接到了十一学校普通班的录取通知，多么令人失望的消息呀，我尝到了小升初的第一枚苦果。

就在十一学校考试进行得如火如荼的时候，5月16日，我接到了清华附中的面试通知。这一天,我们先被带进了计算机教室，每人一台电脑，电脑屏幕上有三十道试题（26道数学题，2道语文题，2道英语题），试题涉及范围很广，一看这26道数学题大部分是奥数题，我全神贯注地做了起来，只用了半个小时就全部搞定了，我暗暗庆幸自己平时奥数抓得紧，功底扎实，考得才这样顺利；于是开始专攻语文和英语，其中有一道语文题是考"如鱼得水"这个成语，问：若把刘备比作鱼，把谁比作水？《三国演义》的故事情节就在我脑海中慢慢翻开，记得刘备曾经说过：有了诸葛亮，我真乃如鱼得水。于是，我毫不犹豫地写上了"诸葛亮"。另外几道题也不算复杂，我小试身手就完成了，认真检查了一遍，确信无误后，提交试卷。接下来是面试了，十人分成一组。老师先让我们进行自我介绍，中英文均可。其他同学都用中文做的自我介绍，有的还结结巴巴，一看就知道考前没做好准备。轮到我时我灵机一动，改用英语做自我介绍，由于事前准备的很充分，所以胸有成竹，回答很顺畅，老师似乎对我的表现也很满意。最后是一道抢答题，我国历史上，哪两个朝代是少数民族建立的，我虽然举了手，但因为慢了半拍没有抢到。考完后老师给我们每人发了一瓶水和一块巧克力，令我很意外也很感动。最后爸爸带我游览了清华附中的校园，美丽整洁的环境和校园内到处洋溢的文化气息让我感到亲切和陶醉，令我一下子喜欢上了这所学校。

第二天的中午，这是一个令人难忘的时刻,我接到了清华附中大中学衔接创新教育实验班的录取通知。我们全家人沉浸在幸福和快乐中。以后的日子里，捷报频传，我又陆续接到了首师大附中、理工附中等学校实验班的录取通知，出于对清华附中的偏爱，最终我还是选择了清华附中。

这次小升初，有艰辛，有失落，但更多的是成功后的喜悦，真可谓"不经历风雨，哪能见彩虹"，我也变得更加自信了。以下是我和妈妈共同总结的几点体会，供大家参考：

1、奥数。一定要报一个好的辅导班（推荐奥数网），再选一个好老师（推荐杨付光、兰海）。到六年级下学期，最好每天做10-15道奥数题。考前两个月，要多做模拟题，以提高速度和准确率。

2、简历。简历一定要简明扼要，并突出自己的优势（比如仁华学校**班学生）。接到面试通知，你便成功了一半。

3、面试。要提前把面试资料准备好，熟练背诵和掌握。

4、报名时要尽量多报几个学校。由于每个学校考试侧重点不同，这个学校落选，别的学校不一定也落选，不能轻易放弃一点希望。为了防备万一，要提前选好垫底学校。

5、要想上一些重点中学的实验班，最好提前报它的辅导班。比如首师大附中、理工附中、十一学校等，这些学校选择参加面试的大部分名额都从辅导班中产生。

俗话说得好，台上一分钟，台下十年功，没有付出哪会有收获？愿所有的学弟学妹们都能努力学习，在将来的小升初竞争中崭露头角，考上自己理想的学校！

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--2000字

第15篇：名言警句给我的启示——台上三分钟,台下十年功

古人常说：台上三分钟，台下十年功。这句话的意思是说：一个人虽然在台上表演了那么短短的几分钟，可在背后有着很长时间很辛苦的练习。你还别说，我就有一次这样的经历。

一次六一儿童节，学校要求每个班级要表演节目，我们班准备做一次广播展览，在周老师的精心挑选下，我和王健代表班级来参加这次活动。我激动万分，心想，这次总有一回大显身手的机会了。接下来的日子，我们每天都在练习，放学之后，周老师指导我们如何把这篇文章读得更有感情一些，如何掌握语音语调的轻重缓急。有时候短短的一句话，我们要练十几遍，老师帮我们录音，并指出我们的缺点，及时改正。晚上回家做好作业，又跟妈妈换角色练习，我不用手拿演讲稿，也可以很熟练很流利的接上妈妈的语速，要知道妈妈可是照着读的，终于在离比赛的前一天，周老师很满意的对我和王健说你们练得很好，比赛时不用紧张，放开心情，充满自信地表演就可以了，因为你们都已经尽自已最大的努力在练习了。

比赛时我并不紧张，可真的站在台上了，看着台下那么多同学和家长，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老师充满鼓励的眼神，好像在对我说：不用紧张，我相信你们。

那次，我们班获得了年级组第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了妈妈经常跟我说的一句名言：台上三分钟，台下十年功。

从那以后，我就把“台上三分钟，台下十年功”作为我的座右铭，时刻记在心间，因为我知道：“有些事情看似简单，做起来却很难，就像这篇广播稿一样，虽然很短，也没有生字新词，可要读好它，要花上一段功夫呢。”那次活动被我深深地记在心间。

淅江省宁波市江北区泗洲路小学五年级 张潇丹

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