莲藕 粉 食谱

• 目錄 Show

  • 藕粉豆腐蝦仁羹
  • 藕粉千層糕
  • 蓮藕粉涼糕
  • 紅棗藕粉羹
  • 抹茶紅豆藕粉糕
  • 兒時甜品:藕粉湯
  • ♨酸辣湯&酸辣湯餃~蓮藕粉勾芡版
  • 宮廷料理，甄嬛最愛～藕粉桂花糖糕-
  • 藕粉堅果黑芝麻糊
  • 藕粉西米露飲
  • 藕粉健康水果飲
  • 黑糖藕粉涼糕
  • 桂圓枸杞蓮藕粉羹
  • 清爽低糖無油小點心｜黑豆粉蕨餅（蓮藕粉）

  藕粉豆腐蝦仁羹

  蝦仁 • 中華火鍋豆腐 • 紅蘿蔔 • 雞蛋 • 蓮藕粉 • 蔥花 • 白胡椒粉 • 香油 •

  • 20分鐘
  • 6人份

  姚佩妘

• 藕粉千層糕

  蓮藕粉150克 • 熱水300ml • 椰漿150ml • 二砂50克 • 蓮藕粉150克 • 熱水380ml • 黑糖110克

  • 約1.5小時
  • 約10人份

  陳柚子

• 蓮藕粉涼糕

  蓮藕粉 • 水 • 砂糖 • 熱水 • 綠茶餡 • 片栗粉

  Chen LI

• 紅棗藕粉羹

  蓮藕粉 • 水 • 冰糖 • 紅棗 • 水 • 桂花釀

  • 10分鐘
  • 2人份

  妮媽咪の料理

• 抹茶紅豆藕粉糕

  純蓮藕粉150g • 水450g • 紅豆泥隨個人口味，我加了一飯碗的紅豆泥；這份食譜甜味是來自紅豆泥本身的甜度。 • 如果覺得抹茶粉苦，可以再來點黑糖蜜、蜂蜜增添風味

  • 4-6人份

  挑嘴吃貨減肥中

• 兒時甜品:藕粉湯

  蓮藕粉3~5大匙 • 紅糖適量 • 水1500ml

  陳麗塔（愛煮菜的職業婦女）

• ♨酸辣湯&酸辣湯餃~蓮藕粉勾芡版

  蕃茄 • 紅蘿蔔 • 豆腐 • 鴨血 • 黑木耳 • 肉絲 • 金針菇 • 酸筍 •

  • 30分鐘
  • 10人份

  Oceanmommy Chen

• 宮廷料理，甄嬛最愛～藕粉桂花糖糕-

  藕粉40g • 糯米粉60g • 冰糖粉15g（喜甜者自行加量） • 桂花糖（釀）30g • 牛奶80g • 食用油少量

  • 1份

  Chiang You

• 藕粉堅果黑芝麻糊

  熱開水400cc • 蓮藕粉一匙 • 黑糖酌量 • 鮮奶適量（乳糖不耐症者省略） • 黑芝麻粉一匙 • 綜合堅果粉一匙

  • 10分鐘
  • 1-2人份

  梅子的廚坊

• 藕粉西米露飲

  熱開水500cc • 蓮藕粉一大匙 • 有機黑糖適量 • 鮮奶適量

  • 5分鐘
  • 2人份

  梅子的廚坊

• 藕粉健康水果飲

  白河蓮藕粉 • 熱開水 • 櫻桃 • 鳳梨 • 蜂蜜

  • 2人份

  北美liuliu

• 黑糖藕粉涼糕

  蓮藕粉 • 柴燒黑糖 • 冷水 • 沾料 • 熟黃豆粉 • 椰子粉 • 抹茶粉

  • 4人份

  樸活小編

• 桂圓枸杞蓮藕粉羹

  水 • 黑糖 • 桂圓 • 枸杞 • 蓮藕粉 • 冷水(用於化開蓮藕粉)

  • ５

  林安安

• 清爽低糖無油小點心｜黑豆粉蕨餅（蓮藕粉）

  白河蓮藕粉 • 黃晶木寡糖 （可替換成椰棕糖/二砂糖） • 開水 • 黑豆粉或黃豆粉 • MIKI G6 (如無可用抹茶粉取代或是直接省略之）

  • 30 分鐘

  Mia喵食間

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