導讀 葉嘉青（師大家庭與人類學系講師 & 嬰幼兒閱讀推廣學者） 《菲力的17種情緒》是適合親子共讀的社會情緒小百科。主角菲力就像小讀者們一樣面臨了許多社會與情緒發展的挑戰與壓力，也需要學習如何自處與和別人相處。 雖然幼兒期的語言發展與心智能力已經能夠讓幼兒說出自己的情緒，也能比較彈性地解決人際問題，但是因為幼兒缺乏足夠的互動經驗與自我控制的能力，必須透過反覆的練習，才能夠培養出健康的社會與情緒能力。 本書根據幼兒對於自我和周遭事物最感興趣的特性，設計了17種社會情境、延伸思考的問題，以及「親子對話時間」。父母可以將這本書當作媒介，和孩子一起共讀與討論。幫助孩子了解、管理與表達情緒感受，並且學習如何解決日常生活中的情緒問題，建立良好的人際關係。 在情緒學習方面，書中包含了「同理心」與「自我情緒的察覺」。例如：菲力生氣、失望、得意與嫉妒時，會用瞪人、抱怨、蹦蹦跳跳與生悶氣的方式表現情緒。親子共讀時可以多花些時間停留在頁面上，仔細地欣賞圖像中菲力在不同心情下傳神的表情與肢體動作，並且為孩子朗讀書中的情境故事和菲力的情緒反應。閱讀後可以和孩子討論，如果是自己經歷同樣的情境會有什麼樣的情緒反應。 不論孩子的情緒好壞，父母都應該鼓勵與接受他們自由地表達，並且用簡單清楚的語詞說出孩子的情緒，表明別人也可能會有類似的反應，例如：「菲力生氣了，因為他不想讓布偶洗澡。他用賭氣、難看的臉色與在地上打滾耍賴表現出生氣。當哥哥搶你的玩具時，你是不是也很生氣，想要大哭大叫？」 此外，父母也可以配合臉部的表情與肢體語言表現關心與安慰孩子。然後，再進一步和孩子討論可以如何適當地排解，並培養出正面的情緒，像是愉快、滿足與充滿希望的。若單以口頭討論對幼兒來說比較抽象，親子也可以參考書中的情境，一起模仿或用布偶玩角色扮演的遊戲。 在社會學習方面，書中也談到了如何解決衝突與建立友誼。例如：菲力因為被別的孩子推擠而感覺很煩，會用力跺腳。因為遇見媽媽朋友的女兒而覺得害羞，會說話結結巴巴。這些例子都很具體，有助於父母引導孩子思考如何使用適當與不具攻擊性的策略來解決問題。 由於幼兒仍然相當的自我中心，喜歡聚焦在自己的需求上，並且容易以目標為導向，就像菲力心情很不好時會亂吼亂叫和丟心愛的玩偶一樣，其實他並不是要故意傷害別人或物品。父母應該避免以負面的語詞批評孩子的動機或行為，而是直接指出與制止言語或行為的暴力，鼓勵孩子說出想法，並且一起討論解決的方法。在人際互動方面，也可以鼓勵孩子像菲力一樣，先觀察對方的表情與動作，然後用微笑化解彼此的陌生與尷尬，甚至提供一些東西作為釋放善意或彼此互動的材料。 幼兒在成長發展中，必須學習社會與情緒的能力，適當地了解、管理與表達自己的情緒，建立良好的自我感覺，並經歷愉快的人際關係。這樣的能力會影響孩子終身的身心靈健康與社會適應。《菲力的17種情緒》提供了孩子模仿、觀察，以及在父母的協助下學習解決問題的管道，非常適合親子共讀。
8 6 月, 2020 13 6 月, 2020 文章 / 親子共讀書單 
一段前言，我與這本書的接觸。這一週要分享的童書是【菲力的17種情緒】。我可能沒當媽之前都沒想過『情緒』是需要認真對待的。 直到我成為媽媽之後…. 幼兒為什麼會哭？他哭真的是有一百種理由。 為了思考這個小嬰兒的想法，我腦袋裡也有一百種理由。 就在這樣一來一往之下，我會換位思考，揣摩我兒子的想法。 進而，他也不需要用「哭」來表達他說不出來的事情。 因此，我才知道，原來情緒除了感受之外，還要能夠表達，而且被收到情緒的人要能夠適當的回應，這樣才是好的「情緒流動」。 【菲力的17種情緒】作者： 迪迪耶‧李維 本書特色情緒繪本，透過認識情緒，讓孩子感受愛和安全感。 菲力為小朋友示範各種情緒。 【菲力的17種情緒】 每一個情緒都會有一個「社會情境」。 當他有這個『情緒』的時候有沒有什麼類似的情況？會做什麼事情？ 菲力的情緒反應又是什麼？ 這17種情緒都分成這三項，讓菲力示範給小讀者看。 在親子共讀的時候除了直述的告訴小孩之外，也可以示範給他看，或是讓小孩來模仿菲力。 原來我的身體是這樣回應這些情緒的啊？！ 例如書中提到〔菲力生氣了〕這一頁。 從童書裡的體會想想看…這些FOR幼兒的情境你也能完整掌握嗎？ 我當然知道情緒不只是這17種而已。 但我想要表達的是，無論你是【表達情緒者】或是【被表達情緒者】都應該重視『情緒的流動』。 17種社會情境，幫助孩子了解、管理與表達情緒感受。 雖然一開始只是想要找一本童書搞懂小孩在想什麼？有什麼情緒反應？要怎麼讓他知道他這些身體的反應是對應著什麼情緒？ 但是透過瞭解「對情緒的回應」反而也讓我省思自己一路以來都沒有做到完整的「情緒的流動」。 還好，我還能告訴我的兒子可以怎麼面對以及處理這些情緒！！ 人有情緒是非常天經地義的事情，我們需要學習的是好好的處理它、並且接受它、再讓它自然地從身體流動，傳遞。希望這本童書也能幫助到你。 點選旁邊的圖片到博客來看更多介紹。 |
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